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健康同行，乐享生活

2023-04-24 18:16:06 人气：7530

为更好的关爱空巢老人的健康生活、增强空巢老人的健康意识和自我保健能力、促进养成文明健康的生活方式，防范诈骗、促进交流，张家港市枝秀居家养老服务中心在4月18日上午于塘桥站江苏枝秀养心护理站开展“幸福来敲门”空巢老人关爱项目——“健康同行，乐享生活”活动，共有11位老人参与，覆盖馨塘和镇中两个社区。

此次活动共分为三个部分，以高血压健康知识讲座为主，防诈骗宣传和智能手机指导为辅。通过现场教学、案例分享、互动交流等方式，由护师张庆，结合老年人群的特点，用通俗易懂的语言深入浅出的讲解了有关高血压的正确预防方法和用药与就医等事项，同时也详细讲解了有关合理膳食、合理用药、科学运动及血压的正确测量方法等。老人们也对与自己健康密切相关的问题提出疑问，交流生活中没有注意到的小细节。护师耐心地为老人解答，并嘱咐老人一定要注重自己的身体健康，保持良好的生活习惯和积极乐观的心态，自我防控，做到早发现、早诊断、早治疗。

在防诈骗宣讲环节，社工何懿讲解了针对老年人的保健品诈骗，大多是以健康养生为诱饵，以此诱骗老年人高价购买，严重损害了老年人的财产权益和身心健康。本次活动旨在倡导老年人树立科学保健理念，正确认识保健产品作用，不以保健品替代药品。

在智能手机指导环节，社工何懿向老人们展示智能手机能够带来的生活便利，一方面能够促进和家人、朋友的交流，另一方面也能足不出户的享受到一些生活服务。社工们手把手地指导老人学习微信的聊天、视频、朋友圈等功能后，也强调了不要点击陌生人发的链接，不要在微信上随意绑定银行卡等提醒事项，警惕电信诈骗，要注意防范个人财产安全。

通过此次活动，老年人对健康知识与健康生活习惯有了更深刻的认知，在享受科技带来乐趣与便利的同时，也提高了网络安全防范意识。活动结束后，在场的老人们纷纷表示受益良多，在今后的生活中将更加重视自身的健康，养成科学、健康的生活方式。

在接下来的活动中，张家港市枝秀居家养老服务中心将针对服务对象需求，不断优化服务内容，以高品质的服务，为老人带来关心与温暖，切实提高空巢老人的幸福感与获得感，让所有老人都能有一个幸福美满的晚年。