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奔南社区“积极心态探索生活的美好”老年人心理健康团辅

2024-10-17 13:58:33 人气：54124

在奔牛镇社会事务办公室的大力支持下，奔南社区携手常州市海棠社会工作服务中心，积极响应《“十四五”健康老龄化规划》的指示与关于老年人心理健康关爱的号召，共同推出了奔南社区老年人心理关爱项目。

项目团队在前期的全面、科学评估的基础上，计划针对评估过程中发现的在心理健康服务等方面有需求的老年人开展心理健康公益服务，以团辅和科普宣讲等方式，帮助他们缓解心理压力和负面情绪，提升自我认知与价值观，重建自尊、自信、自爱的积极性人格，进而发现生活的美好与热情。

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10月16日上午，项目系列团辅之“积极心态，探索生活的美好”心理健康团辅顺利开展。此次团辅特邀常州市社会工作协会副秘书长、资深心理咨询师沈伟伟担任主讲，为奔南社区的老年朋友们奉献了一场精彩纷呈的心灵盛宴。

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活动伊始，破冰行动——拍拍操迅速点燃了现场的气氛。老人们在欢快的节奏中，跟随社工的引导，舞动双手，打破了彼此之间的陌生感。随后，沈伟伟老师通过深入浅出的角色理论和延续理论讲解，引导老年朋友们关注自身的需求与情感。在这个过程中，老人们积极思考，深刻感悟，逐渐获得了积极的自我认知与价值感悟。他们开始重新审视自己的人生，发现自己的价值不仅仅在于过去的贡献，更在于当下的生活态度和对未来的期待。

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接下来，团队挑战——茶杯转转乐将活动推向了高潮。老人们在趣味游戏中勇敢挑战自我，他们全神贯注地传递着茶杯，生怕出现失误。在团队配合的过程中，老人们欢声笑语不断，他们感受到了团结协作的力量，也发现了生活中的乐趣。游戏结束后，大家围坐在一起，分享着自己在活动中的感受和收获。有的老人表示，通过这次活动，他们认识到了积极心态的重要性，以后会更加乐观地面对生活；有的老人则感慨，在团队游戏中，他们感受到了久违的温暖和快乐，仿佛回到了年轻的时候。

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